Ayer nos quedamos muy pensativos al ver un reportaje sobre cómo alimentamos a nuestros hijos. Fiel reflejo de nuestras propias costumbres en los niños se empiezan a ver carencias en el consumo de alimentos que deberíamos comer todos. Por supuesto nadie dice que no se pueda comer de vez en cuando una pizza o una deliciosa hamburguesa ¡Claro que se puede! Pero no todos los días, y a ser posible siempre comida casera, hecha con alimentos de primera calidad.
Hoy es el turno de las cenas. Entre extraescolares y obligaciones varias llegamos a la noche caninos y sin ganas de hacer nada. Por eso creo que os va a ir de perlas un poco de inspiración. Apunta bien:
6 recetas de cenas ligeras, rápidas y saludables
1. Aguacate relleno
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Gallina Blanca |
2. Rollitos de lechuga
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Cocina vegana fácil |
3. Bol de frutas que si apetecen
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Static Consumer |
4. Tostadas de hummus
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Una Pizca de Hogar |
5. Crostinis
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Pequerecetas |
6. Quesadillas de salmón
Sólo dale a dentro vídeo y disfruta con la inspiración. Luego será turno de ponerlo en práctica.¿Y tú, qué sueles cenar? ¿Verdad que no es tan difícil hacer una cena rápida, sana y riquííííísima?
Que tal!!!, cuanto tiempo sin pasarme por aquí, pero ahora como los niños... con la vuelta al cole todo vuelve a la normalidad poco a poco. Tengo que decirte que menuda pinta tienen esas recetas. En casa somos de hacer comidas rápidas también y aunque el aguacate no me gusta (pero me encantaría), las demás me las apunto si o si porque unos crostinis nunca vienen mal!!!. Un besazo!
ResponderEliminarMuchas gracias Andrea!! Claro que si, una cocina que te guste y que se haga en tiempo récord. Si encima es sana ¡Ya no podemos pedir más! Me encanta verte activa otra vez. Otro beso grande.
EliminarExcelente!!
ResponderEliminarMuchas gracias!
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